Parigha asana

Parighasana : Posture où le corps prend la forme d'un verrou, d'une barre.

Symbolisme :

Cet asasana est dédié au dieu Hanuman, fils de Yayu, dieu du vent. La forme physique de parigha asana évoque sur le plan mental, tout un symbolisme qui fait du corps l'outil de la liberté permettant d'atteindre les plus hauts sommets de l'être. L'élève s'appuie sur une base horizontale pour prendre une forme verticale ascendante. Cet asana qui appartient à la famille de Kona asanas (l'angle) nous livre les principes même de la pratique du yoga, en allant bien au delà de l'aspect proprement technique.

Comme Hanuman, sachez, par la pratique de cet asana, faire de votre corps un pont qui vous permette de passer de l'état d'ignorance à celui de la connaissance pure.

Extrait Yoga et symbolisme, Sri Mahesh

Les mains en yoni mudra, le front s'efforçant de toucher le genou